Berichten door wilbert

Het is avond en ik beeldbel met mijn vriendin. Haar gezicht is vol in beeld en ze ziet er plechtig uit. Haar haar is netjes opgestoken en ze draagt een donker omrande bril op haar neus. ‘Jij ziet er ook goed uit met die rode trui. Die ken ik nog niet’, begroet ze me. Ze…

Afgelopen week was het voor mij de week van de wandelcoaching. Door de nieuwe coronamaatregelen was het onduidelijk of ik wel of niet mocht werken. Ik besluit om alle sessies naar buiten te verplaatsen. Op 1,5 meter afstand. Hij verzet geen stap meer iedere keer verbaas ik me weer over het effect van de wandelcoaching.…

In de zoektocht naar een volgende carrièrestap loop je het risico dat je vast komt te zitten op jouw persoonlijke rotonde. Je hebt het gevoel dat je niet helemaal op je plek zit en wilt graag een afslag nemen, maar welke dan? Ondertussen vliegt de tijd voorbij en gebeurt er niks.In dit blog vertel ik…

‘Jee, wat ben ik moe.’ Zwetend en met een rood hoofd, kijk ik mijn personal trainer alias fysio aan. ‘Is mijn conditie zo achteruit gegaan de afgelopen twee weken?’ ‘Het is niet zo gek’, reageert hij. ‘Je hebt ook behoorlijk wat gedaan afgelopen uur. En pauze houden is niet echt jouw ding. De twee minuten…

‘Dobberend op mijn luchtbed op het kalme water. Ik staar naar de blauwe lucht. Ik hoor het geroep van de meeuwen boven mij. Het geruis van de branding. De kinderstemmen in de verte. Heerlijk. Mijn handen glijden zachtjes door het koude water. Ik voel de warmte van de zon op mijn huid. Mijn ogen vallen…

Wat heeft de opleiding Haptotherapie mij tot nu toe gebracht? Wat heeft het me opgeleverd? Vragen waarmee ik aan de slag ben gegaan voor mijn presentatie. Een presentatie over het resultaat van vijf intensieve opleidingsjaren. Als cliënt, als therapeut, in intervisie. Een reactie uit mijn directe omgeving: ‘Je bent opener en zachter geworden. Vroeger verstijfde…

‘Wauw, wat zit jij strak in de lak! Ik wil ook zo’n foto’, reageert mijn vriendin. We wisselen foto’s uit vanwege haar deelname aan de alternatieve wandelvierdaagse. Zij wandelend langs zee, in het centrum van Den Haag. Ik in bikini op de sub. Ik lach blij. Ik was zelf ook best trots op deze foto.…

Zodra ik het gevoel krijg dat ik iets moet, verstar ik. Verstijf ik. Ik voel een grote ‘nee’ opkomen. Een ‘nee’ die me als een golf overspoelt. Waar ik niet meer onder vandaan dreig te komen. Ik vertik het. Ik doe het niet. Ergens diep van binnen hoor ik wel een stemmetje dat misschien eigenlijk…

Eens in de zoveel tijd vraag ik mezelf af waarom ik dit werk eigenlijk doe. Vooral in een week als afgelopen week waarin mijn energie alle kanten opvliegt. Blijdschap over een flink aantal nieuwe aanmeldingen voor coaching. De twijfel toen een van de aanmeldingen toch niet helemaal overtuigd bleek van mijn geschiktheid als haar coach.…

‘Praten kan ik ook bij een ander. Ik kom juist bij jou vanwege de lichaamsgerichte aanpak. Wat jou uniek maakt is dat je me laat ervaren wat ik doe. Wat mijn gedragspatronen zijn. Dat geeft zoveel inzicht. Dat heb ik nog niet eerder zo duidelijk gevoeld in therapie. Daarom wil ik vandaag graag meer tijd…