Grip op vitaliteit in body & mind

 Doel Relatie tussen lichaam, geest en vitaliteit begrijpen en ervaren
 Doelgroep Management en medewerkers
 Inhoud
  • Theorie over vitaliteit:
    • Samenwerking tussen lichaam en geest
    • Stevig in je schoenen
    • Met hart en ziel
    • In beweging komen
  • Ervarings- en lichaamsgerichte oefeningen
  • Reflectiemomenten
 Resultaat
  • Vergroot lichaamsbewustzijn
  • Persoonlijk vitaliteitsplan
 Aanpak Neem contact op voor een vrijblijvend intakegesprek. Het uitwerken van uw vraag en de huidige en gewenste situatie staan centraal in dit gesprek. Vervolgens ontvangt u een offerte met een voor u op maat gemaakt aanbod. Binnen drie weken gaan we van start!

 

Meest recente blogs

Feedback van clienten: verrassend verhelderend!

A voice of Holland

#Houdhetroze

Focus

Onmenselijk schraal; zolang aanraken niet mag

De kat viel ineens dood van de bank

Mijn gesprek met de boom

Na jaren ontmoette ik mijn jeugdliefde

Waar kom jij je bed voor uit?

Doe niet zo bezorgdzaam, mam!