Door het opzetten van mijn eigen bedrijf als vitaliteitspsycholoog heb ik een stap gezet om meer te leven naar wat voor mij passend is, fysiek, mentaal, relationeel en zingevend.

Uit eigen ervaring weet ik hoe lastig het is om trouw te blijven aan jezelf, te luisteren naar je gevoel en consequenties van keuzes te aanvaarden. Ook ik wilde het liefst vasthouden aan mijn zekerheden en controle houden over de toekomst. Tot mijn lichaam aangaf dat het genoeg was: spanning in mijn nek en schouders, concentratieverlies, vermijden van contacten op het werk, piekeren, moeite om beslissingen te nemen. Door deze (stress)signalen serieus te nemen en te onderzoeken, ben ik me meer bewust geworden van mijn lichaam en wat de signalen van mijn lichaam voor mij betekenen. Ik heb er meer naar leren luisteren en handelen.

Graag draag ik bij aan een volgende stap in jouw persoonlijke of professionele ontwikkeling. Of denk met jou mee over hoe jij in jouw bedrijf werknemers kunt stimuleren om aandacht te besteden aan hun vitaliteit en duurzame inzetbaarheid. Dit sluit aan bij mijn drijfveren: analytisch, inlevend en resultaatgericht. Mijn achtergrond en werkervaring als arbeids- en organisatiepsycholoog in het bedrijfsleven kan ik hier goed bij inzetten. Voor meer informatie: LinkedIn.