Is het niet onmenselijk om de ander alleen te laten lijden? Wanneer de ander woordeloos vraagt, roept, schreeuwt om een aanraking, die te weigeren? Wanneer je voelt dat je wilt aanraken, dit niet kunt doen.

Net als toen?
Moet persoonlijke groei en ontwikkeling, dan ook maar even...

Lees meer...

Vandaag wandel ik met Janine. Tijdens onze vorige sessie hebben we drie loopbaanpaden verkend:
• Het pad waar ze nu op loopt, wat betekent dat ze niet werkt vanwege een burn-out;
• Het re-integratie pad dat inhoudt dat ze haar werkzaamheden hervat;
• Een onbekend pad dat staat...

Lees meer...

Ik wandel met Storm, onze oude zwarte labrador, door het bos. We zijn allebei blij en tevreden. We hebben zojuist een flink stuk gelopen. Mijn hond heeft een korte, dikke boomstronk in zijn bek als prooi en huppelt en snuffelt enthousiast rond. Ik voel me blij omdat ik net lekker...

Lees meer...

Per toeval heb ik onlangs mijn jeugdliefde weer ontmoet. Via een moeder van school. We raakten aan de praat en ontdekten dit gezamenlijke contact. Via haar ben ik met hem een avondje in de kroeg beland. Het was weer als vanouds. En natuurlijk rakelde deze ontmoeting allerlei diep...

Lees meer...

Mijn schouders voelen pijnlijk zwaar. Mijn onderrug is stram. Mijn nek is stijf. Spierpijn in mijn bovenarmen. Ik krijg nog net genoeg lucht binnen via mijn ademhaling. Wat voel ik me oud. Alsof ik één nacht vele jaren erbij heb gekregen.

Hoe kom ik ooit uit bed?
In het donker...

Lees meer...

Mijn pre puberdochter trekt zich steeds meer terug op haar kamer. Hangen, knutselen, filmpje kijken, beeldbellen met vriendinnen. ‘Ze is verslaafd aan haar telefoon’, aldus haar jongere broertje die haar aanwezigheid in de woonkamer inmiddels ook een beetje mist. Hij stapt...

Lees meer...

Het is avond en ik beeldbel met mijn vriendin. Haar gezicht is vol in beeld en ze ziet er plechtig uit. Haar haar is netjes opgestoken en ze draagt een donker omrande bril op haar neus. ‘Jij ziet er ook goed uit met die rode trui. Die ken ik nog niet’, begroet ze me. Ze laat...

Lees meer...

Afgelopen week was het voor mij de week van de wandelcoaching. Door de nieuwe coronamaatregelen was het onduidelijk of ik wel of niet mocht werken. Ik besluit om alle sessies naar buiten te verplaatsen. Op 1,5 meter afstand.

Hij verzet geen stap meer
iedere keer verbaas ik me...

Lees meer...